但是，我国共有1200多万人，长期生活在海拔2500米以上的高原；国土面积的1/6，是海拔3000米以上的高原。

　　因此，高原衰退症的年龄虽不大，但是需要普渡的人口却不少，十分尤其特别需要引起大家的重视。

　　高原环境氧气稀薄，大气压低，紫外线、严寒、大风、干燥，对人体会造成极大的损害。

　　初入高原，机体的内环境稳态状态，会因为高原低氧低压环境而打破，其生理功能会紊乱。

　　为了适应高原低压低氧环境，机体的生理功能会相应改变，以达到机体内环境的再次稳态，比如心率的适当加快，呼吸的适当加深加快，红细胞的适当增生。

　　但是，当机体长期暴露于高原低氧环境中，长期处于过度疲劳、负面情绪、睡眠剥夺等不良状态，机体会逐渐失去对高原环境的习服适应，造成身体各器官功能的逐渐减退，尤其是认知功能和体能的减退，出现诸如记忆力下降、注意力不集中、难以集中精力完成事情、思维判断能力降低、处理复杂问题的能力降低成本、长期失眠、疲倦乏力、食欲不振、体重减轻、牙齿松动容易脱落、头发脆性增加并脱落等一系列症状，称之为高原衰退症。

　　1981年在加拿大召开的第七届国际低氧讨论会上，有学者曾经提到，长期生活在海拔3000米以上高原地区的人，会逐渐出现诸如记忆力减退、失眠、疲乏、食欲减退、体重下降等现象，并将之命名为高原衰退。

　　除此以外，国外其他学者通过临床观察，也发现了类似现象，比如南美学者称之为适应病或适应衰退，在印度称之为狭义的“慢性高山病”。

　　1976年中国学者开始对高原衰退现象进行临床观察，将其称为“慢性高原反应”或“持续性高原反应”。

　　但是，由于高原衰退现象是一个全身多系统、多器官功能减退的临床综合症，主要是认知能力和体力的逐渐减退，很难用“慢性高原反应”这一表述模糊的术语，清楚阐述高原衰退现象的完整临床特点。

　　随着对高原衰退现象研究和认识的不断深入，中国学者在高原地区进行了长期细致的临床观察，逐渐认识到高原衰退现象这一临床综合症，不仅仅是一种慢性高原反应，更应该是慢性高原病中的一种独立的亚型。

　　1982年召开第一次全国高原医学学术讨论会上，讨论并明确了高原衰退现象的基本特征。

　　1995年中华医学会第三次全国高原医学学术讨论会上，中国学者通过长期的高原临床观察，将高原衰退现象的临床症候群，正式命名为“高原衰退症”，并将之分为脑力衰退型和体力衰退型。

　　小结一下：高原衰退虽然由来已久，但是正式名称却是姗姗来迟。只不过希望，这不是迟来的爱。

　　1、发病一般在海拔3000米（少数低于此高度也可发生）。多为居住高原较长时间后逐渐出现一系列症状，少数则为急性高原反应迁延不愈而致。

　　2、主要症状像神经衰弱综合症。间或伴有植物神经功能紊乱症状。有时伴有浮肿、原因不明的肝肿大、蛋白尿等，血压可偏低或偏高。

　　2）认知能力全面下降，短时记忆、注意力、反应力、推断性认知能力均较之健康人群下降；

　　1）以疲劳乏力、劳动能力下降、食欲不振、睡眠障碍、易反复感冒为主要症状；

　　温馨提示：高原衰退症虽是一种病，但是却不易诊断，容易与类似症状的疾病混淆，所以医生一般不会确诊高原衰退症。

　　久居高原人群根据从事的体力或脑力劳动，结合自身平时表现，对照体检各项指标，自行判断是否患有高原衰退症，并进行针对性的身体保养，尽量避免或减少身体伤害。

　　HBOT即高压氧疗法是在吸氧的基础上，增加了压力（医学上称高于一个大气压的氧为高压氧，微压氧是增加0.2~0.3个大气压，因此微压氧疗也属于高压氧疗的范畴）。

　　氧知元微压氧舱通过加压加氧的方式，使舱内环绕的氧气与负离子，通过呼吸与微循环系统有效输送到人体的各个器官，提升组织氧分压，恢复细胞活力，调节代谢功能，使体内各项机能逐步趋于平衡，并提升溶解氧在器官内的存储。微压氧疗能快速缓解高原反应，帮助修复受损细胞，调节机体免疫力，美容养颜抗衰老，辅助治疗慢性病，改善亚健康状态。